传统中医里的"沙漠人参"在中医药典中，肉苁蓉被称为"沙漠人参"，主要生长在干旱地区的梭梭树根部。古籍《本草纲目》明确记载它能"补精血、益肾气"，这种寄生植物因其独特的生长环境和药用价值，成为中医调理男性功能减退、腰膝酸软的常用药材。 老药工常说："春采苁蓉秋挖参"，新鲜的肉苁蓉切片后可见菊花状纹理，晒干后质地变得坚硬。临床应用中，常与枸杞、杜仲等药材配伍，用于改善以下症状：
现代研究验证的六大作用近年实验室研究为传统功效提供了科学依据。中国中医科学院2021年的实验数据显示，肉苁蓉提取物在以下方面表现突出：
更让人惊喜的是，肉苁蓉中的松果菊苷成分对神经细胞有明显保护作用。这意味着它可能成为辅助治疗阿尔茨海默病的新方向，不过相关研究仍在进行中。 日常养生中的正确用法想要获得肉苁蓉的功效与作用，关键在于合理使用：
需要提醒的是，阴虚火旺体质（常表现为口干舌燥、潮热盗汗）的人群不宜单独使用。孕妇及哺乳期女性建议咨询医师后使用。 市面产品的挑选诀窍市场上肉苁蓉质量参差不齐，记住这三点避免踩坑：
内蒙古阿拉善产的管花肉苁蓉有效成分含量最高，购买时可认准地理标志认证。价格方面，每500克干品正常价位在200-400元之间，过分低价的产品需谨慎。 参考文献：中国药典2020版·一部 |